Daniela Militaru

Daniela Militaru

Personal Trainer Bucureşti

Meniu

  • Home
  • Despre mine
  • Antrenor de Buzunar
  • Servicii
    • Antrenor Personal
      • Body Pump
      • Cardio Tone Relax
      • Fitness
      • Functional training
      • Pilates
      • Step aerobic
    • Pregătire sportivă examene de admitere
      • Admitere probe sportive – Academia de poliţie
      • Kinetoterapie la UNEFS București – Probe Atletism
      • UNEFS București – Probe Atletism
      • Pregătire Școli Militare – Traseu Militar
    • Nutritie
  • Kinetoterapie
    • Cifoza habituală
  • Articole
  • Contact

13475018_1090548434325428_1463707402068547786_o

daniela august 6, 2016 Nici Un Comentariu
  • ← Precedentul
  • Următorul →

Articole recente

  • NUTRIȚIA APLICATĂ ÎN ÎNCETINIREA SARCOPENIEI
  • Cum ne putem remodela posteriorul – Exerciții pentru fesieri
  • Exerciții pentru abdomen – Cum se obține un abdomen plat
  • Exerciții pentru umeri
  • Exerciții pentru piept
  • Exerciții pentru tricepși – Antrenarea tricepșilor brahiali și surali
  • Exerciții pentru spate – Tu ai spate?
  • Exerciții pentru bicepși – Antrenarea bicepșilor femurali și brahiali
  • Exerciții pentru picioare – Genuflexiuni (24 tipuri diferite)
  • Anul acesta se poartă Plank-ul!
  • SALUTUL SOARELUI – Surya Namaskara
  • Pull over – în vogă de peste 70 ani!
  • Abdomene cu îngreunare
  • Exerciții pentru creșterea în înălțime cu 4 -5 cm.
  • Genuflexiuni Sissy
  • 15 minute pentru un abdomen plat
  • Antrenament cardio WaterRower
  • Antrenament funcţional cu TRX
  • Abdomen plat – un vis ce poate fi realitate!
  • How is made a pole vault jumper
  • Cum scăpăm de aripioarele de pe coapse
  • Fă primul pas către o viaţă sănătoasă!
  • Pilates
  • Primul meu maraton
  • Antrenamentul Functional
  • Antrenament spate (Să învăţăm tracţiunile!)
  • Doamne, fă-mă o felină! (Ruga atletului!)
  • Celulita – pielea cu aspect dizgrațios de coajă de portocală
  • Pregătirea atletică de bază
  • Antrenament Picioare

Navigare Website

  • Home
  • Despre mine
  • Antrenor de Buzunar
  • Servicii
    • Antrenor Personal
      • Body Pump
      • Cardio Tone Relax
      • Fitness
      • Functional training
      • Pilates
      • Step aerobic
    • Pregătire sportivă examene de admitere
      • Admitere probe sportive – Academia de poliţie
      • Kinetoterapie la UNEFS București – Probe Atletism
      • UNEFS București – Probe Atletism
      • Pregătire Școli Militare – Traseu Militar
    • Nutritie
  • Kinetoterapie
    • Cifoza habituală
  • Articole
  • Contact
martie 2026
L Ma Mi J V S D
 1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
3031  
« aug.    

Articole recente

  • NUTRIȚIA APLICATĂ ÎN ÎNCETINIREA SARCOPENIEI
  • Cum ne putem remodela posteriorul – Exerciții pentru fesieri
  • Exerciții pentru abdomen – Cum se obține un abdomen plat
  • Exerciții pentru umeri
  • Exerciții pentru piept

Parteneri

IME
ABC Fitness


Contact

  • Antrenoare Daniela Militaru
  • Telefon: 0746 - 23 -22 - 29
  • E-mail: daniela@antrenoare.ro
  • Facebook
Copyright © 2015 - 2026 Antrenoare.
Website creat și promovat de CRIL DEV