Oamenii au admirat dintotdeauna arta deplasării animalelor: uşor şi lin a peştilor în apă, elegant şi elastic a felinelor pe pământ, înălţător – în toate sensurile cuvântului – a păsărilor în înaltul cerului . Ei au reuşit să înveţe să înoate destul de uşor (fără a atinge însă vreodată viteza amfibienilor), să alerge cât de cât rapid (dar nu chiar atât de uşor şi iute ca un ghepard), însă cu zborul a fost cu mult mai greu …!
TESTFă primul pas către o viaţă sănătoasă!
Micul grup de români participanţi s-a descurcat excelent având în vedere condiţiile precare de antrenament de peste iarnă. Sala ‘Lia Manoliu”, unica sală de atletism din Bucureşti, a fost închisă pentru renovare iar antrenamentele s-au desfăşurat pe stadion, uneori în zăpadă şi la temperaturi negative.
TESTPrimul meu maraton
Numesc ‘zero’ punctul de plecare spre împlinirea acestui vis ! De unde începe totul ? Cum s-a trezit dorința de a alerga din nou ? Si de ce la 50 de ani ? Nu pot să-mi explic, poate că unele dorințe, necesități sunt ciclice în viața noastră ?! Nu am mișcat un deget să ies din acel sedentarism în care am fost ancorată timp de 30 de ani ! Cum poate un om care a fost pasionat de sport si care a practicat sportul să renunțe brusc la ceea ce părea pasiunea vieții ?!
TESTPregătirea atletică de bază
Definiţiile date de DEX-ul românesc pentru un atlet sunt:
– persoană care practică atletismul
– om voinic, puternic, cu o construcție fizică robustă.
Detaliind , putem spune: