Care bicepși?! Poate ar fi mai bine să clarificăm puțin: avem mai mulți bicepși, mai precis două perechi: – la picioare – bicepși femurali – la brațe – bicepși brahiali. Ce-i drept se aseamănă între ei, deși sunt localizați diferit,
» Mai mult
Exerciții pentru bicepși – Antrenarea bicepșilor femurali și brahiali
